ウェルネス プログラム

この神経系リバランス ウェルネス プログラムは、神経系を再調整し、深い内面的な均衡を培うためにデザインされています。鍼治療、マルマセラピー、瞑想を含む東洋のヒーリング療法と最先端のヘルステック療法を融合させることで、ゲストはストレス反応を調整し、バランスを取り戻し、内側から感情のウェルビーイングを高めることを体得します。

このような方におすすめ： 高いストレス レベル、燃え尽き症候群、睡眠障害のある方

エネルギー再調整ウェルネス プログラム は、身体本来の活力を呼び覚ますことを目的としたプログラムです。治療的なタッチ、アジアのエネルギーに基づいたテクニック、最先端のウェルネス テクノロジーを組み合わせることで、ゲストは全身の活力を取り戻していきます。

このような方におすすめ：慢性的疲労、エネルギー低下、燃え尽き症候群、出張続きの疲れや病気から回復したい方

テック インスパイアード ウェルネス プログラムは、ホリスティックかつデータに基づいたアプローチにより、身体の内部システムを最適化します。ヘルステック セラピー、ファンクショナル ムーブメント、スリープテックから構成されるスケジュールは、綿密な体組成スキャンに基づいており、ゲストはリアルタイムで成果を観察することができます。

このような方におすすめ：高パフォーマンスの方、ウェルネス志向の方、エネルギー・代謝・睡眠の面で明確な改善を追求する方

代謝のバランスを整えることを目的とした本プログラムは、穏やかで持続可能な方法による解毒作用と血行促進に焦点を当てています。手技によるリンパドレナージュ、コロニック ハイドロセラピー、鍼治療、ヨガを組み合わせた独自のシークエンスが、明晰さと軽やかさをもたらします。

このような方におすすめ ：身体の重だるさ、むくみやエネルギーの低下を感じる方、食事制限や過度なデトックスではなく、健康的なリセットを望む方

ウェルネス ウィークエンド プログラムは、より深いレベルで自分自身とのつながりを再構築したい方々に、心身を回復させるリトリートを提供します。セラピー的なボディワーク、マインドフルな動き、そして自然の中での深いリラックスを融合させ、心身をリセットするサンクチュアリを創出します。また常駐のウェルネス専門家が進行役を務めるウェルネス トークセッションにもご参加頂けます。食事を共にしながら有意義な交流をお楽しみいただけます。

このような方におすすめ：一人旅、自分だけの時間が必要な介護者、リフレッシュしたいリピーターの方

マインドフルネス ウェルネス プログラムは、心の明晰さと情緒の安定を促す厳選された療法を通じて、ゲストを内なる旅へと誘います。ガイド付き瞑想、バリ式浄化儀式、心を静めるマインドフル ヨガの一連のセッションにより、より深い気づきと平穏な状態へと導かれます。

このような方におすすめ：プレッシャーや不安を強く感じている方、燃え尽き症候群、精神的な明確さとバランスを求めている方、マインドフルなヒーリングの実践を通して心の平穏を取り戻したい方

この姿勢アライメント ウェルネス プログラムは、マットピラティス、マインドフルな動き、ターゲットを絞った可動域改善を組み合わせ、脊椎を再調整し主要な筋肉群を活性化します。一連のマッサージ、パーソナル トレーニング セッション、プライベート ピラティス セッションを通じて、しっかりと地に足をつけながらも高揚感を得られる体験を提供します。

このような方におすすめ： 凝りや姿勢の悪さ、腰の痛みを感じている方、よりバランスがとれ、背筋が伸び、活力に満ちた状態を目指したい方、デスクワークで長時間座ることが多い方

セラピー効果のあるクレンズ プログラムに没頭し、コモ シャンバラ キッチンから着想を得たパーソナライズされた食事計画、瞑想、無料クラスやトリートメントを通じて、腸内環境と睡眠の質を高めましょう。

このような方におすすめ ：消化器系のバランスを整えたい方、身体の内側からデトックスしたい方、疲労回復を求める方