我们全新的健康计划旨在为您带来结构化的体验，让您体验我们量身定制的健康服务。这些为期两日的行程非常适合首次入住或希望短期入住的宾客，旨在满足您的各种健康需求，从重新平衡神经系统到重新调整新陈代谢，应有尽有。这些行程可以单独预订，也可以作为附加项目提供给宾客。
这项神经系统重塑健康疗程旨在重塑神经系统，培养深层内在平衡。疗程融合了针灸、玛玛疗法和冥想等东方疗法，并辅以尖端健康科技，帮助宾客调节压力反应，恢复身心平衡，并从内在提升情绪健康。
推荐用于： 压力大、倦怠或睡眠障碍的个人
这项能量重塑健康疗程旨在唤醒身体的自然活力。疗程融合理疗触觉、亚洲能量疗法以及尖端健康科技，为宾客带来一次全身能量重塑之旅。
推荐用于：感到疲劳、精力不足或倦怠的人，以及那些从经常旅行或生病中恢复的人
这项科技赋能的健康疗程采用整体数据驱动的方法，优化人体内部系统。疗程包含一系列精心设计的健康科技疗法、功能性运动和睡眠技术，并通过深度身体成分扫描进行分析，让宾客能够实时观察疗程效果。
推荐人群：高绩效人士、健康爱好者以及寻求在能量、新陈代谢和睡眠方面取得显著改善的人士
这项代谢重置健康计划旨在促进代谢和谐，以温和且可持续的方式改善排毒和血液循环。精心设计的疗程包含手动淋巴引流、结肠水疗、针灸和瑜伽，有助于营造轻松清爽的身心体验。
推荐用于： 感觉迟钝、腹胀或精力过重的人，或寻求在不受限制或密集排毒方法的情况下恢复健康的人
这项“健康周末”养生计划，为渴望更深层次自我重聚的宾客提供一次焕活身心的静修之旅。该计划融合了疗愈身体、正念运动和沉浸式自然体验，为身心重焕活力的宾客提供一处休憩之所。宾客还可参加我们的健康讲座——在驻店健康专家的指导下，宾客们可以共进晚餐，畅谈心得。
推荐用于： 独自旅行者、需要时间照顾自己的护理人员、希望恢复精神的回头客
这项正念健康计划将邀请宾客踏上内心之旅，通过精心设计的理疗方案，帮助宾客清晰思绪、安抚情绪。通过一系列引导式冥想、巴厘岛式净化仪式和正念瑜伽，进入更深层的觉知与平和，静谧身心。
适合人群：感到不知所措、焦虑或倦怠的人，寻求精神上的清晰和平衡的人，或希望通过正念疗愈练习获得平静的人
这项姿势矫正健康计划结合了垫上普拉提、正念运动和有针对性的灵活性训练，旨在重塑脊柱并激活关键肌肉群。通过一系列按摩、私人训练课程和私人普拉提课程，让您在放松身心的同时，焕发活力。
推荐给：身体僵硬、姿势不良或下背部不适的人，希望感觉更平衡、更直立、更有活力的人，或长时间坐在办公桌前的人
沉浸在这个治疗性清洁计划中，通过受 COMO Shambhala Kitchen 启发的个性化饮食计划以及冥想和免费课程或治疗来改善肠道健康和睡眠质量。
推荐给：寻求消化平衡的人、想要从内到外排毒的人或寻求缓解疲劳的人
