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アーユルヴェーダ ウェルネス パスは、常駐のアーユルヴェーダ専門ドクターによる個別ウェルネス コンサルテーションから始まります。ゲストのアーユルヴェーダ体質を診断し、ドーシャのバランスを整え、ウェルネスレベルを高めるための施術、アクティビティ、そして食事プランをデザインします。ご自身固有の体質(プラクリティ)への深い理解を得るとともに、滞在中およびその後も最適な健康状態を維持するための実践的方法を習得いただけます。

アーユルヴェーダは「生命の科学」を意味し、インドの古代から伝わるホリスティックな医療体系です。個人の体質を構成する3つのドーシャ(ヴァータ、ピッタ、カパ)のアンバランスを是正することで、心身を自然なバランスの状態に回復させることを目指します。

アーユルヴェーダ マッサージ、マルマ ポイント セラピー、シロダーラ、セラピーヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想などの伝統的実践を取り入れることで、身体的、精神的、そしてスピリチュアルなウェルビーイングを図ります。これにより自然治癒力と持続可能な健康習慣に根ざした人生を育むことが究極の目的です。

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