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Viaggio di Benessere COMO: Prestazione e Pace attraverso il Respiro

Tecniche di respirazione con un coach esperto

Tecniche di respirazione con un coach esperto

Dal 23 settembre al 1° ottobre 2025, l'ex atleta professionista e specialista in tecniche di respirazione Anthony Mullally guiderà questo esclusivo Viaggio di Benessere COMO. Scopri come il respiro consapevole possa, allo stesso tempo, potenziare le capacità atletiche e alleviare l'ansia, grazie a sessioni di gruppo quotidiane e gratuite pensate per rafforzare la resilienza fisica e mentale.

Anthony Mullally

Il nostro esperto

Anthony Mullally è un ex giocatore di rugby internazionale il cui percorso verso il benessere è iniziato quando ha scoperto le tecniche di respirazione per migliorare le proprie prestazioni nello sport d'élite. Oggi collabora con atleti professionisti, olimpionici, dirigenti di aziende FTSE 100 e persone di ogni ambito, aiutandole a raggiungere un profondo senso di benessere interiore e ad accedere allo stato di flow, ottimizzando le performance sia nello sport che nel lavoro.